Te naleśniki mają aż 7 właściwości zdrowotnych!

bananySą takie naleśniki… które nie dość, że Cię uspokoją, dodadzą siły, to jeszcze wzmocnią Twoje serce i nie tylko…

Co ważne robi się je błyskawicznie, a zjada ekspresowo!

Już podczas ich smażenia poczujesz ich uzdrawiającą moc…

Właśnie dlatego…

Dziś zrobimy sobie naleśniki z bananów. Tak – dobrze czytasz – zrobimy je z bardzo zdrowych owoców…

Które są skarbnicą witaminy – A, C, E, K oraz te z grupy B. Jest też w nich sporo błonnika oraz składników mineralnych – magnezu, fosforu i wapnia. Jednak banany mają najwięcej potasu.

Co da Ci jedzenie bananów?

Korzyści z jedzenia Bananów są następujące:

1. Poprawiają nastrój.

2. Uspokoją Cię i wyciszą.

3. Oczyszczają jelita – ponieważ zawierają błonnik (Zobacz jaka mikstura zawiera maksimum błonnika oczyszczającego jelita i organizm z toksyn. Kliknij i sprawdź >>).

4. Dodadzą Ci siły i energii..

5. Wzmocnią Twoje serce i układ krążenia.

6. Poprawią odporność.

7. Zadziałają antyrakowo.

Właśnie dlatego…

Zaczynamy więc Naleśników z Bananów przyrządzanie!

Do wykonania naleśników będzie Ci potrzeba:
(8 sztuk)

  • 2 banany
  • 2 jajka
  • białko z 2 jajek
  • 4 łyżki mąki owsianej
  • olej kokosowy do smażenia

Przygotowanie jest bajecznie proste:

  • wszystkie składniki połącz i zblenduj
  • smaż naleśniki na oleju

Kliknij tutaj, aby pobrać przepis do druku>>>nalesniki-z-babnanow

Wartość kaloryczna 1 naleśnika: 77 kcal
Białko: 4 g
Tłuszcze: 3 g
Węglowodany: 10 g
Błonnik: 1 g

Pamiętaj! Wystarczy jeść jednego banana dziennie, aby się wyciszyć, a dodatkowo podnieść odporność swojego organizmu! To bardzo ważne teraz – jak pogoda nam szaleje i wokoło wszyscy chorują.

Pozdrawiam ciepło i życzę dużo zdrowia!
~Basia ~

Ps. Odkryto sposób na pozbycie się wzdęć i ataków kolki! Sam zobacz jaka naturalna mikstura w 98,99 % pomoże Ci pozbyć się wzdęć, niestrawności i dyskomfortu po jedzeniu>> Dla Swego Dobra Przeczytaj >>TEN WPI$<<

2 odpowiedzi na „Te naleśniki mają aż 7 właściwości zdrowotnych!

  1. Danuta Schmittberger pisze:

    Dziekuje za przepis – wyglada fajnie. Ciesze sie ze znow jestes. Milego dnia – Danuta

    • Barbara Gawryluk - Mapa Zdrowia pisze:

      Witam

      Dziękuję za miły komentarz.

      Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia,
      Basia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *