-
"Ludzie błagają Boga o zdrowie. Nikt jednak ze śmiertelników nie myśli, że zachowanie zdrowia leży w jego własnych rękach."
- Demokryt
"Natura sanat medicus curat"(lekarz leczy, natura uzdrawia)
- Sentencja Łacińska
"Dziewięć dziesiątych naszego życia polega na zdrowiu.
- Artur Schopenhauer
Zadbaj o Zdrowie
Miesięczne archiwum: Maj 2019
Oto najzdrowsze lody miętowo-czekoladowe
Dopada Cię czasami stres?
To właśnie jest zmora ponad połowy społeczeństwa. Chcesz wiedzieć JAK słodko wprowadzić się w błogi nastrój relaksu, a do tego znakomicie zjeść coś zdrowego i pysznego?
Bardzo proszę…
Moje miętowo-czekoladowe lody nie dość, że pysznie smakują to jeszcze zapewnią Ci dobry humor i znakomicie Cię odstresują…
Wreszcie poczujesz się… wypoczęty, pełen energii i gotowy na cały dzień pracy.
Mięta i czekolada to dwa składniki, które od lat stosowane są przez nasze babcie jako środek uspokajający, zwalczający stres i zapewniający dobry i spokojny sen.
Dlaczego? WIĘCEJ
Zielony makaron z mniszka – prosty i smaczny przepis
Czy wiesz, że mniszek lekarski to nie tylko wspaniały lek na wiele dolegliwości, ale także znakomity dodatek do różnych dań?
Dlaczego warto wprowadzić go do diety?
Ponieważ zielone liście mniszka są zasobne w witaminy A, E i K oraz dostarczają dużą dawkę żelaza.
Mają też właściwości moczopędne, oczyszczające i przeciwzapalnie.
Zainteresowany jak zrobić i jakie właściwości ma makaron zrobiony liści mniszka? WIĘCEJ
Jak zrobić miód z mniszka o 7 właściwościach zdrowotnych?
Jest taki miód, który zrobicie sami w domu…
Miód, który stanowi bogactwo witamin: A, C i D oraz witaminy z grupy B. Dodatkowo zawiera potas, magnez, żelazo i krzem, które wspomagają pracę układu odpornościowego i pokarmowego.
Ale to jeszcze nie wszystko…
Zainteresowany jak zrobić i jakie ma właściwości miód z mniszka? WIĘCEJ
Ta sałatka regeneruje wątrobę – zjesz trochę?
Czy dokucza Ci zmęczenie i ospałość?
A może jest Ci coraz trudniej zebrać myśli?
Do tego:
Pogarsza Ci się pamięć i koncentracja? Potem nachodzi pulsujący ból, rosnący z każdym uderzeniem serca…
…Tak… to objawy chorej wątroby!
Okazuje się, że nie daje ona typowych objawów i dlatego czasem zapominamy o nią dbać.
Dlatego dziś… WIĘCEJ