Miesięczne archiwum: Maj 2018

Jaka to zupa – jest zupełnie czerwona i posiada aż 7 właściwości zdrowotnych?

Okazuje się, że zawiera ona w sobie nasze polskie czereśnie, które stanowią cenne źródło potasu, witaminy B, A, C i dlatego dobroczynnie wpływają na serce, nerki oraz stawy.

Dzięki obecności bioflawonoidów czereśnie, zawierają też przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki. Co ważne czereśnie dostarczają nam też sporej ilości wapnia, żelaza i dużej dawki jodu.

Ale to nie wszystko… WIĘCEJ

Są takie zdrowe LODY, które znakomicie nadają na ciepłe dni aby się schłodzić, a dodatkowo zawierają w sobie całą masę substancji o terapeutycznych właściwościach.

Ten zielony owoc zdaniem specjalistów ds. żywienia z Rowett Research Institute zjadany codziennie chroni DNA przed uszkodzeniami, które prowadzą do rozwoju nowotworów.

Widzisz warto jeść TE zielone owoce i to nawet codziennie! WIĘCEJ

Te placuszki są bardzo zdrowe….

Myślisz sobie placki?
Zdrowe?

Tak… Ponieważ są wegańskie, a na dodatek mają w sobie całą masę składników odżywczych i dlatego działają uspokajająco oraz relaksująco.

Właśnie dlatego, jak tego wieczoru chcesz się smacznie odstresować i wyciszyć… WIĘCEJ

Im bardziej kolorowe, tym więcej mają witamin.
A moje są tym bardziej zdrowe, ponieważ są rybne i owocowe…

Tak dobrze czytasz – szaszłyki i to z ryby. To hit sezonu….

Dlaczego? WIĘCEJ

Niby chwast – a taki zdrowy!

Okazuje się, że liście, kwiaty i korzenie mniszka lekarskiego pomogą Ci odzyskać zdrowie.

To niesamowite – ale prawdziwe.

Liście z mniszka posiadają w sobie aż 7 właściwości leczniczych.

Warto więc je w sezonie letnim wprowadzić do swojej codziennej zdrowej diety.
Musisz wiedzieć, że… WIĘCEJ