-
"Ludzie błagają Boga o zdrowie. Nikt jednak ze śmiertelników nie myśli, że zachowanie zdrowia leży w jego własnych rękach."
- Demokryt
"Natura sanat medicus curat"(lekarz leczy, natura uzdrawia)
- Sentencja Łacińska
"Dziewięć dziesiątych naszego życia polega na zdrowiu.
- Artur Schopenhauer
Zadbaj o Zdrowie
Miesięczne archiwum: Listopad 2015
W pełni naturalne Bazyliowo pomarańczowe masło do twarzy i ciała
Każdy z nas marzy o gładkiej cerze. Jednak sklepowe kosmetyki nie są, aż takie dobre. Cóż – są one pełne różnych składników powodujących alergie, podrażnienia i uczulenia. Warto więc ukręcić własny krem.
Zobaczysz… To bardzo proste! Składniki zaś są łatwo dostępne, bo znajdziesz je we własnej kuchni, zbierzesz na łące, w ogrodzie, polu. ALE! Wybieraj jedynie te ekologiczne, aby mieć naprawdę dobry kosmetyk.
Dziś poznasz przepis na bazyliowo pomarańczowe masło do twarzy i ciała.
Kurczak nie musi być nudny! Poznaj zaskakująco zdrowe panierki
Jak tam Twoje zdrówko? Dbaj o nie koniecznie, szczególnie teraz jak pogoda nam szaleje. Nie zapomniałeś jak co dzień wypić szklankę zdrowia? Raz, dwa, trzy, dzięki niej będziesz zdrowy i Ty!
Co jadłeś wczoraj na obiad? Co planujesz zjeść dziś?
Warto jest się zdrowo odżywiać, bo… WIĘCEJ
Opublikowano Przepisy, Zdrowie
7 komentarzy
Najzdrowsze pod słońcem słodkie śniadanie
Jadłeś już dziś śniadanie? Czy może je ominąłeś jak spora część społeczeństwa? Może Twoje śniadanie to papieros, kawa i znowu papieros, i kawa. Moja szwagierka tak robi i zupełnie się z tego śmieje… Ale potem sama nie wie dlaczego jest ospała i ociężała! I tak do szesnastej… Nawet nie wie kiedy odczuwa głód, taka jest zapracowana.
Może jednak coś zjadłeś w biegu, pomiędzy ubieraniem się, szykowaniem kanapek dla dzieci, a myciem zębów? Zjadłeś bo tak trzeba, czy zjadłeś, bo byłeś głodny? WIĘCEJ
Opublikowano Przepisy, Zdrowie
9 komentarzy
A’la kiszka ziemniaczana, która doda Ci energii na cały dzień
Jak minął Ci kolejny tydzień? Jak znosisz te ciągłe wahania temperatur?
Ten wiatr, deszcz i brak słońca. Bo moje dzieci już kichały i kaszlały. Nie ominęła ich ta jesienna niepogoda. Jednak nie gorączkowały i bardzo lekko przeszły te przeziębienie. Wypróbowałeś już moje Marchewkowe Shiitake, aby zyskać wyśmienitą odporność i się rozgrzać? A jak Twoja energia? WIĘCEJ
Opublikowano Przepisy, Zdrowie
4 komentarzy
Słodkie ciasto, do którego nie dodasz cukru, tłuszczu i mąki – możliwe?
Lubisz słodkości? Ba…, któż ich nie lubi. Odkąd mam męża i dzieci stale eksperymentuje z ciastami. Prawie co tydzień w weekend coś sobie pieczemy. Tylko, że staram się, aby moje wypieki były zdrowe, a w szczególności nie zawierały zbyt dużo cukru.
Unikam też kupowania gotowych ciast z dłuuuugą gwarancją. Bo wiadomo co w nich jest, prawie cała tablica Mendelejewa. Pomyśl sobie… WIĘCEJ
Opublikowano Przepisy, Zdrowie
35 komentarzy