TE słodkie danie działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwwirusowo. Samo zobacz co to…

miodTylko 2 łyżeczki tej słodkości! Tylko tyle musisz zjeść każdego dnia, aby poprawić swoje zdrowie.

Banalnie smaczna, słodka i rozkoszna metoda na zdrowie – prawda!?

Co istotne TA słodkość działa:
– antybakteryjnie
– przeciwzapalnie
– przeciwwirusowo

Dla wzmocnienia organizmu i dla przeziębionych polecam to danie, jako znakomite uzupełnienie zimowego menu.

Jakie to słodkie danie? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy | 2 komentarzy

5 powodów, dla których powinieneś jeść ciecierzycę z kaszą

ciecierzycaNie wiem, czy wiesz ale według lekarzy i dietetyków, w diecie dorosłego człowieka – dla jego zdrowia – połowę potrzebnej ilości białka powinny stanowić białka zwierzęce, a drugą połowę białka pochodzące z pokarmów roślinnych.

Właśnie dlatego…

Dziś będzie o ciecierzycy, która w 100 g ma aż 8,86 g białka, które wykazuje dużą wartość odżywczą. Dlaczego? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy | Skomentuj

Zupa z rzeżuchy? To jest dopiero sposób na zdrowe śniadanie!

rzezuchaCzy nie popełniasz tego błędu co inni? Czy oby przypadkiem tak jak inni zapominasz o jedzeniu zdrowych śniadań?

To fakt – czasem tak bywa – ale do czasu. Potem Twój organizm zacznie się buntować…

Warto ranek zacząć od tego co najlepsze dla naszego organizmu.

Czyli od czego? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy | Skomentuj

5 powodów, dla których Dip z Awokado powinien zagościć u Ciebie w 2018 roku

awokadoCzy wiesz, że aby osiągnąć dobre zdrowie, które będzie długo – a najlepiej dożywotnio trwało – trzeba nad nim dobrze pracować?

Niby łatwo to zrobić, bo przecież apteczne półki, aż uginają się od pigułek na wszelkie dolegliwości.

Ale, ale – tak to nie działa. Chemia nie wróży nic dobrego.

Powiem Ci, że to nie apteczne specyfiki są najlepszymi metodami na zdrowie. A coś zupełnie innego. Coś co każdy z nas ma na wyciągnięcie własnej ręki…

Co to jest? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy | Skomentuj

Czy Twoja Wątroba dla zdrowia potrzebuje TEJ Zupy?

karczochyCzy zdajesz sobie sprawę, że TEN narząd nie kłuje jak serce, nie boli jak żołądek i nawet większość z nas nie wie, że ma ją chorą?

No tak – dlatego każdy z nas powinien dbać o wątrobę i to codziennie.

Ze względu na wiele elementów, które jej szkodzą, warto przeprowadzić od czasu do czasu swego rodzaju detoks oczyszczający. Okazuje się, że nawet prosta ZUPA może oczyszczająco działać na ten narząd.

Z całą pewnością i Twoja wątroba potrzebuje TEJ zupy, która o nią zadba, wspomoże jej funkcjonowanie, regenerację i oczyszczenie.

Jaka to ZUPA? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy | 2 komentarzy