Miesięczne archiwum: Listopad 2015

W pełni naturalne Bazyliowo pomarańczowe masło do twarzy i ciała

masło do ciałaKażdy z nas marzy o gładkiej cerze. Jednak sklepowe kosmetyki nie są, aż takie dobre. Cóż – są one pełne różnych składników powodujących alergie, podrażnienia i uczulenia. Warto więc ukręcić własny krem.

Zobaczysz… To bardzo proste! Składniki zaś są łatwo dostępne, bo znajdziesz je we własnej kuchni, zbierzesz na łące, w ogrodzie, polu. ALE! Wybieraj jedynie te ekologiczne, aby mieć naprawdę dobry kosmetyk.

Dziś poznasz przepis na bazyliowo pomarańczowe masło do twarzy i ciała.

WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy, Zdrowie | Skomentuj

Kurczak nie musi być nudny! Poznaj zaskakująco zdrowe panierki

kurczakJak tam Twoje zdrówko? Dbaj o nie koniecznie, szczególnie teraz jak pogoda nam szaleje. Nie zapomniałeś jak co dzień wypić szklankę zdrowia? Raz, dwa, trzy, dzięki niej będziesz zdrowy i Ty!

Co jadłeś wczoraj na obiad? Co planujesz zjeść dziś?

Warto jest się zdrowo odżywiać, bo… WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy, Zdrowie | 7 komentarzy

Najzdrowsze pod słońcem słodkie śniadanie

sloncze chmurkaJadłeś już dziś śniadanie? Czy może je ominąłeś jak spora część społeczeństwa? Może Twoje śniadanie to papieros, kawa i znowu papieros, i kawa. Moja szwagierka tak robi i zupełnie się z tego śmieje… Ale potem sama nie wie dlaczego jest ospała i ociężała! I tak do szesnastej… Nawet nie wie kiedy odczuwa głód, taka jest zapracowana.

Może jednak coś zjadłeś w biegu, pomiędzy ubieraniem się, szykowaniem kanapek dla dzieci, a myciem zębów? Zjadłeś bo tak trzeba, czy zjadłeś, bo byłeś głodny? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy, Zdrowie | 9 komentarzy

A’la kiszka ziemniaczana, która doda Ci energii na cały dzień

ziemniakJak minął Ci kolejny tydzień? Jak znosisz te ciągłe wahania temperatur?

Ten wiatr, deszcz i brak słońca. Bo moje dzieci już kichały i kaszlały. Nie ominęła ich ta jesienna niepogoda. Jednak nie gorączkowały i bardzo lekko przeszły te przeziębienie. Wypróbowałeś już moje Marchewkowe Shiitake, aby zyskać wyśmienitą odporność i się rozgrzać? A jak Twoja energia? WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy, Zdrowie | 4 komentarzy

Słodkie ciasto, do którego nie dodasz cukru, tłuszczu i mąki – możliwe?

ccLubisz słodkości? Ba…, któż ich nie lubi. Odkąd mam męża i dzieci stale eksperymentuje z ciastami. Prawie co tydzień w weekend coś sobie pieczemy. Tylko, że staram się, aby moje wypieki były zdrowe, a w szczególności nie zawierały zbyt dużo cukru.

Unikam też kupowania gotowych ciast z dłuuuugą gwarancją. Bo wiadomo co w nich jest, prawie cała tablica Mendelejewa. Pomyśl sobie… WIĘCEJ

Opublikowano Przepisy, Zdrowie | 33 komentarzy